Ich bin zertifizierte Kane School Pilates - Mattenlehrerin und biete seit 2021 regelmäßige wöchentliche Kurse und gelegentliche mehrtägige Kompaktkurse an.
Meine Trainingsstunden bieten einen strukturierten und zwanglosen Raum, um vom Alltag zu pausieren und mit dem eigenen Körper in Kontakt zu kommen. Ich begleite die Teilnehmenden auf dem Weg zu einer ausgeglichenen Körperhaltung mit weniger Verspannungen und entsprechend mehr Kraft und Mobilität.
Die Grundprinzipien der Methode
- Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Präzision, Fluss, Ausrichtung, Koordination und Ganzkörperbewegung -
werden in jeder Stunde integriert und gepflegt, für eine nachhaltige, ganzheitliche Trainingsroutine.
Pilateskurs
Mittelstufe - Fortgeschrittene
Ort: Grüner Weg 15-17, Kassel
Zeit: Dienstags 17-18Uhr
Termine: 1. Kurszyklus: 1. September 2026 - 8. Dezember 2026*
15 Termine
*Änderungen vorbehalten - sollte ein Termin ausfallen müssen, wird er zu anderem Zeitpunkt nachgeholt.
Kosten:
60€ für 6 Kurstermine / 80€ für 10 Kurstermine / 110€ für alle 15 Termine. Drop in: 12€
-> "Bündel" sind alle innerhalb des genannten Kurszyklus zu verbrauchen. Eine Erstattung bei versäumter Teilnahme ist leider nicht möglich.
Anmeldung bei angela.reimuth@posteo.de
-> first come first served!
-> Drop in: Teilnahme an einzelnen Kursterminen für Pilates-Erfahrene. Bitte für den jeweiligen Termin per E-mail anmelden bis 12:00Uhr des jeweiligen Kurstages.
Bei Interesse an einem 2. Kurs von 18:15-19:15 bitte ebenfalls melden.
Pilates im Park
Alle Erfahrungslevel
Zeit: Montags 18-19Uhr
Start: 22. Juni (Teilnahme an Einzelterminen möglich)
Ort: Aschrottpark
Beitrag: Spende (Orientierung: 5-10€)
Mitbringen: Matte, Trinkwasser
für aktuelle Infos und Details email an: angela.reimuth@posteo.de